Топ новини:

Идея на деня (направи си бисквитки)

29 Юли 2013 коментара mediacafe.bg;
Идея на деня (направи си бисквитки)

Голяма жега е и всичко сладко, което реша да ям се топи, след което положението става направо страшно. Шоколад навсякъде. Да не говорим, че и колориите му са много, а лятото е идеалния момент да намалим храната и да поотслабнем. Попаднах на една рецепта, която е не само вкусна, но и полезна. Приготовлението й също е много просто.

Съдържа само 2 прости съставки, които са банани и овес, а резултатът е един куп супер вкусни бисквити. Забравете за  брашно, мляко, яйца, сода за хляб, масло или допълнителна захар. Нищо такова не ви  е необходимо.

Какво ви трябва: нож,купа, лист за печене, 2 меки банана, 1 чаша овесени ядки

За да направите бисквитките, следвайте тези няколко прости стъпки:

Нарежете бананите на парчета и добавете овесените ядки. Смесете ги  заедно в купа. Бъдете креативни и добавете по ваш вкус- канела, стафиди, слънчогледови семки и други щуротии.

banani1

С помощта на супена лъжица върху пергамент -лист за печене оформете бисквити от получената смес. Пече се на 180 ° С за около 15 минути.

Просто, лесно, здравословно и наистина вкусно. Защо не  опитате тази рецепта у дома?

 

тагове: бисквитки, банан, овесени ядки, чаша, рецепта, градуси, смес, тесто, храна